Hé lộ 6 cách chăm sóc đôi bàn chân khỏe mạnh
Công việc chăm chút đôi bàn chân rất quan trọng.Hãy cùng Lều xông hơi tìm sự am hiểu vấn đề này nhé. Như các bạn biết đôi bàn chân không chỉ ảnh hưởng tới yếu tố thẩm mỹ mà còn tác động trực tiếp tới sức khỏe.
Phụ nữ thường có xu hướng chỉ chăm sóc quan tâm da mặt hay dưỡng da toàn thân mà lơ là đôi gót ngà.
mặc dù vậy, một đôi chân xỉn màu, nứt nẻ thô ráp cũng sẽ luôn khiến các bạn mất điểm trong mọi trường hợp.
Đặc biệt, với phần các chị em công sở phải thường xuyên tiếp xúc với phần môi trường máy lạnh.
Chính vì thế nên tình trạng da chân khô ráp, kém mịn màng là điều không tồn tại thể tránh khỏi.
.
Xem thêm tại đây: Giảm cân nhanh với phần lều xông hơi mini
1.Ngâm chân
Đôi bàn chân hằng ngày phải di chuyển, vận động nhiều vì thế hãy dành 15-20 phút mỗi ngày ngâm chân.
Để nó có cơ hội được nghỉ ngơi, thư giãn như chính cơ thể chúng ta.
Đơn giản bạn sở hữu thể sử dụng nước ấm hoặc hòa tan 2 thìa muối biển trong nước ấm rồi ngâm.
Sau đó dùng những viên đá cuội tương đối to, nhẵn để massage dọc mu và lòng bàn chân hay chà hai chân.
Nước muối hỗ trợ làm mềm các vết chai chân.
Đồng thời sát trùng nếu gót chân có vết nứt nẻ và loại bỏ độc tố trong cơ thể.
2. Tẩy tế bào chết
Khi đi tắm các bạn chỉ cần dành ra 5 – 10 phút tẩy da chết cho chân là đã đạt được hiệu quả như mong muốn.
bạn có thể dùng bọt biển, đá cuội, xơ mướp hoặc chanh thái lát chà xát khắp mu bàn chân và vùng gót chân.
việc này sẽ loại bỏ phần da chết, làm giảm thiểu sự hình thành mô sẹo.
Đồng thời trả lại một đôi bàn chân trắng xinh cho các bạn.
3.Đắp mặt nạ cho chân
Hãy dành một chút thời gian vào buổi tối để quan tâm đôi chân với mật ong.
Vì mật ong sở hữu khả năng giữ ẩm hoàn hảo cho da chân rất tốt.
Đắp mặt nạ mật ong còn tạo điều kiện thanh tẩy tế bào chết, làm sạch và sáng da.
Thoa một lớp mật ong lên da chân rồi để khoảng 20 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm.
Thực hiện mỗi tuần một lần sẽ đem lại cho bạn một làn da mềm mại, hồng hào.
4.Chăm sóc móng
Đôi chân đẹp không chỉ sở hữu làn da mịn màng, tươi sáng mà còn cần các chiếc móng xinh, sạch sẽ.
Móng chân dài quá sẽ là chỗ thuận lợi để vi trùng xâm nhập và trú ngụ.
Nếu để ngắn quá sẽ mất đi tính thẩm mỹ của đôi chân.
Chính vì thế chúng ta phải thưởng xuyên cắt móng chân và chỉ để độ dài thật vừa phải.
các bạn nên cắt móng dạng tròn hoặc vuông, vừa đơn gản lại gọn gàng, tránh bị móng chọc vào chân.
5.Massage chân
Massage chân tạo điều kiện lưu thông máu, hỗ trợ quá trình thải độc cũng như làm trẻ hóa làn da.
Đầu tiên bạn hãy thoa lên đôi bàn tay một lớp kem dưỡng da mỏng hay một chút dầu thơm.
dùng những ngón tay cái bấm nhẹ vào lòng bàn chân, rồi đến mặt dưới của những ngón chân sau đó di chuyển xuống phần gót chân.
Đồng thời dùng hai tay siết chặt hai chân sau đó rồi thả lỏng từ từ.
6.Dưỡng ẩm
Do những đặc điểm vùng da chân dày hơn các vùng da khác bên trên cơ thể nên chúng khó lòng thẩm thấu hết ngay kem dưỡng ẩm trong lần thoa đầu tiên.
Lời khuyên dành cho bạn là hãy thoa kem dưỡng ẩm cho da chân thành hai lớp mỏng.
Sau khi lớp đầu tiên se lại thì thoa thêm lớp thứ hai.
7.Bảo vệ chân
Đôi chân của chúng ta là 1 trong những thành phần luôn phải tiếp xúc trực tiếp với phần tia UV và dễ bị ăn nắng, nhất là vào mùa hè.
Mỗi lần thoa kem chống nắng, bạn nên nhớ bôi thêm kem cho đôi bàn chân và cả vùng kẽ chân để ngăn chặn tác hại của ánh nắng cũng như mang lại sự mềm mại, khỏe khoắn cho đôi chân.
Hy vọng bài viết bên trên tạo điều kiện cho các bạn một phần nào sự am hiểu được tầm quan trọng của đôi bàn chân. phương pháp quan tâm nó sao để cho hiệu quả nhất.
Công Ty Cổ Phần DoCa
Đ/C: Số 58, Giải Phóng, Đống Đa, Hà Nội
Địa chỉ: Lữ Gia Phường 15 Quận 11 TP HCM
ĐT: 04. 85 876 888 – Hotline: 0943 979 989
Website: leuxonghoi.net.vn
Email: ntdat29@yahoo.com
Nhận xét
Đăng nhận xét